Melatonin vücudunuzun doğal olarak yaptığı bir hormondur (1) Beyninizdeki epifiz bezi tarafından üretilir ancak aynı zamanda gözleriniz, kemik iliğiniz ve bağırsaklarınız gibi diğer alanlarda da bulunur (2) Hızlı bir şekilde şekilde uykuya dalmanıza yardımcı olduğundan dolayı, genellikle uyku hormonu olarak adlandırılır.
Çay ağacı merhemi, çay ağacı yağı ile yapılan bir cilt bakım ürünüdür. Çay ağacı, Avustralya'nın yerli bitkilerinden biridir ve antimikrobiyal ve antienflamatuar özellikleri nedeniyle yüzyıllardır tıbbi amaçlar için kullanılmaktadır. Çay ağacı yağı, cilt problemlerinin tedavisinde etkili bir doğal çözümdür. Çay ağacı merhemi, çay ağacı yağı ile birleştirilerek cilt problemlerinin tedavisi için daha kolay kullanılabilir hale getirilmiştir.
Probiyotikli cilt bakım ürünleri son yıllarda popüler hale geldi ve birçok insan tarafından kullanılıyor. Bu ürünler, cildin sağlıklı bakterilerini korumak ve kötü bakterileri azaltmak için probiyotikler içerir.
Araştırmalar, daha yüksek miktarlarda soya izoflavonları tüketen menopozdaki kadınların daha az ateş basması yaşadığını, osteoporozu ve osteoporoz sonucu oluşan kemik kırıklarını önlemeye yardımcı olduğunu göstermiştir.
Ginseng, geleneksel Çin tıbbında yüzyıllardır kullanılmaktadır. Yavaş büyüyen, etli kökleri olan bu kısa bitki, ne kadar yetiştirildiğine bağlı olarak üç şekilde sınıflandırılabilir: taze, beyaz veya kırmızı. Taze ginseng 4 yıldan önce, beyaz ginseng 4-6 yıl arasında ve kırmızı ginseng 6 yıl sonra toplanır.
Yapılan son çalışmalarda sindirim sistemi rahatsızlıklarında kullanılan L-Glutamin takviyesinin genel sağlık ve sindirim sistemi üzerindeki potansiyel sağlık yararlarını gösteren çok sayıda klinik kanıtlar ortaya çıkmıştır.
Glukozamin, doğal olarak oluşan kimyasal bir amino şekerdir. (1) Glukozamin, kabuklu deniz hayvanları kabukları, hayvan kemikleri ve mantarlar dahil olmak üzere bazı hayvan ve diğer insan olmayan dokularda bulunur.
Selenyum temel bir mineraldir. Çok küçük miktarlarda ihtiyaç duyulmasına karşın metabolizma ve tiroid fonksiyonlarınız dahil vücudunuzdaki bir çok önemli süreçlerde önemli bir rol oynar.